剛剛不是給劉明的那本書里面,關(guān)于如何提高自己的精神力,雖然分了很多個(gè)方法,但其本質(zhì)卻都差不多一樣,比如冥想,比如入定,比如入靜,等等等。
作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的中國(guó)人,劉明直接選擇了入靜這種方法,他聽過這個(gè)名詞太多次,無論是佛教還是道教,凡是修煉的都與這個(gè)詞脫不了關(guān)系,是最基礎(chǔ)的一個(gè)環(huán)節(jié)。道家稱之為入靜,而佛教則把它叫做入定,其實(shí)本質(zhì)卻是類似,不過一佛一道對(duì)他的稱呼不一樣,做法也有些差異。
雖然劉明才不相信可以成仙作佛,那些太過玄幻,便是歷朝歷代都有一些記載,可除非是親眼見過,不然他是絕對(duì)不會(huì)相信這些的。
但是通過這種方法可以提升人的精神力,在這一點(diǎn)上他并不否認(rèn)。
這萬科博士給他的那本書里面說,入靜是指在氣功鍛煉過程中,在思想安靜、意念集中的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的清醒,保持意念專一,輕松舒適的一種練功境界。
其實(shí)劉明之前便早已知道,入靜本身是道家的說法,而只是單純的擯除雜念,念頭通明,后來才被引入各種氣功修煉之中,成為最基礎(chǔ)的第一步。
劉明并不打算修煉氣功,所以他也僅僅只需要做這第一步,而在他看來,這第一步才是最重要的一步。
劉明盤膝坐下,嘗試著按照書中所說方法入靜。眼觀鼻鼻觀心,調(diào)整呼吸,使自己的呼吸逐漸均勻下來,讓自己進(jìn)入一個(gè)平靜的狀態(tài)。
可沒過多久他就發(fā)現(xiàn),自己不僅沒有能夠靜下來,心里面的雜念反而越來越多,漸漸的居然開始感到胸悶氣短,嚇得他趕緊停止了下來。
入靜既不同于一般的清醒狀態(tài),又不是讓人睡去。他并不是讓自己心中什么都不去想,因?yàn)槟菢幼硬痪妥兂闪怂X的呀!
它還保持著自己的意念。意念就是大海之中的船,如果意念也都失去,那么就失去了所有的掌控力。所以說不能徹底的,放空自己所有的意念,但是又不能太過執(zhí)著,太過執(zhí)著就會(huì)導(dǎo)致無法進(jìn)入那種玄之又玄妙就妙的境界。
如果一個(gè)人入靜的時(shí)候,無法把握自己冥冥之中的那一點(diǎn)念頭,那么沒多久便會(huì)昏昏睡去,可是如果太過執(zhí)著的話,有可能導(dǎo)致胸悶氣短,更不可能進(jìn)入那種狀態(tài)。
劉明現(xiàn)在就屬于第二種,心里面的目的性太強(qiáng),導(dǎo)致他過于執(zhí)著,所以才沒過多久便感覺到胸口發(fā)悶并且連喘氣都不太舒服。好在他及時(shí)醒悟,停滯下來,不然說不定會(huì)一口鮮血吐出來,這并不是危言聳聽,而是確有其事,曾經(jīng)便有人在入靜的時(shí)候,因?yàn)樘^執(zhí)著,最后直接一口鮮血噴出。
在那本書中介紹,初學(xué)者的入靜,就是要排除雜念,只要能做到克制雜念,減弱思維活動(dòng),不管其程序如何,都稱作是“入靜”。
初學(xué)乍練的人,雜念較多,這是自然現(xiàn)象。有些平時(shí)不大想起的事情,靜坐時(shí)也想起來了,甚至童年中的遙遠(yuǎn)往事,也會(huì)隱約浮現(xiàn),歷歷在目。聽到旁人的講話,思想被牽引過去,而且慢慢地惹起很多聯(lián)想。
劉明顯然就出現(xiàn)了這種情況,剛才入靜時(shí),那個(gè)他本以為自己早已釋懷的人,她的身影不斷在自己眼前浮現(xiàn),這也是導(dǎo)致劉明失敗的主要原因之一。
不過好在那本書里面提到了很多可以幫助人更容易進(jìn)入到入靜狀態(tài)的方法。
劉明在其中選擇了最簡(jiǎn)單的一種,那就是默念法,其實(shí)說白了就是一種自我催眠,通過對(duì)自己的心理暗示讓自己靜下來。
靜坐雜念較多時(shí)可默念一些短小精悍的詞句,一般都是些,不要著急,慢慢來,安靜下來,這些短小精悍的詞語,在心中不斷的反復(fù)對(duì)自己進(jìn)行心理暗示,從而達(dá)到讓自己陷入一種淺層次的催眠狀態(tài)。
從而讓自己的思想全無雜念,主觀意識(shí)若有若無,耳朵聽見聲音心中卻不起波瀾,眼睛看到動(dòng)靜卻漣漪不起,這樣子便初步達(dá)到了入靜的狀態(tài)。
劉明稍微緩解了一下心里面的著急,努力將那個(gè)長(zhǎng)發(fā)飄飄的身影從腦海之中趕出去,深呼吸幾下再次開始了嘗試。
只見劉明盤膝而坐,倒不是說入靜便必須這樣,其實(shí)本沒有什么固定的姿勢(shì),一般都是看個(gè)人怎么舒服怎么來。劉明個(gè)人喜歡盤膝而坐這種傳統(tǒng)的打坐姿勢(shì),原因無他,小時(shí)候看的武俠電視劇太多,已經(jīng)深深的印入了他的心里。
在心里面不斷的輕聲對(duì)著自己說道,靜下來,靜下來……似乎這樣子真的有些效果,劉明明顯感到之前自己腦海中的雜念漸漸少了很多,心中不由得一喜,可就是因?yàn)檫@里高興,本來已經(jīng)是漸入佳境,卻一下子被打破。
不由得苦笑一聲,只好重新再來,這一次劉明吸取了之前的教訓(xùn),也許是有了之前的經(jīng)驗(yàn),這一次竟然讓他慢慢的進(jìn)入到了入靜的狀態(tài)。
劉明進(jìn)入了一種奇妙的狀態(tài),感覺自己整個(gè)人似乎都不存在了,可是卻又感覺自己存在于整個(gè)世界,感覺自己沒看見東西也沒聽見,可這些事情卻是清晰的在自己心中流過。不由得劉明整個(gè)人便已經(jīng)徹底陷了進(jìn)去。
萬科博士一直都在邊上看著他,見到劉明這么快便成功入靜,也是不由得吃了一驚。一般人也許一個(gè)月都無法進(jìn)入這種狀態(tài),可是沒想到劉明居然只是第三次嘗試便成功了,這天分實(shí)在也是太好了些。
看見劉明已經(jīng)成功入定,萬科博士帶著微笑輕聲輕腳地離開這里,走的時(shí)候連門都沒有給關(guān)上,怕的就是發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)聲響便將劉明從這個(gè)狀態(tài)中驚醒。
劉明這邊已經(jīng)不需要萬科博士操心,于是萬科博士便慢慢的走向王富貴訓(xùn)練的地方,想去看一看王富貴,現(xiàn)在已經(jīng)是什么成果?
心里面估計(jì)著,王富貴這時(shí)應(yīng)該已經(jīng)筋疲力盡的倒在地上。一般剛剛覺醒的異能者,體內(nèi)的能力在他們?nèi)κ┱沟臅r(shí)候最多撐不過半個(gè)小時(shí),便會(huì)消耗殆盡,稍微強(qiáng)一點(diǎn)的,也就是四十多分鐘。
可以讓他完全沒有想到的是,等他走到了訓(xùn)練場(chǎng)所,竟然看見王富貴還在不斷的轟擊著中心的靶子,巨大的轟鳴聲接二連三的傳出,這好像是大山里面用炸藥開采礦石,震耳欲聾。
這是萬科博士的表現(xiàn)卻淡定許多,已經(jīng)在劉明那里被驚訝了太多次,現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了。
從王富貴離去直到現(xiàn)在,應(yīng)該已經(jīng)有將近五十分鐘了,沒想到他居然還有余力展開這樣猛烈的攻勢(shì),真是讓人想不到,看樣子自己這次算是押對(duì)寶了。
萬科博士并不知道,王富貴并不是僅僅只有一種異能的異能者,他不僅僅是力量型的,而且還有著操控電力的能力,所以他可以支撐這么長(zhǎng)時(shí)間,也不算奇怪。
看著王富貴正在如此刻苦地訓(xùn)練自己,萬科博士并沒有上去打擾他,而是站在一旁靜靜的觀看。
時(shí)間慢慢的流逝,王富貴身上滴下的汗水已經(jīng)將地面打濕了一大片,可他卻沒有停下來哪怕休息過一分鐘。讓在一旁觀看的萬科博士不由得點(diǎn)頭,畢竟即便是天資出眾,可若是沒有堅(jiān)韌的意志,那也不會(huì)有什么驚人的成就。
又過去了十一分鐘,王富貴才終于筋疲力盡地倒了下去,現(xiàn)在他真的是一點(diǎn)點(diǎn)力氣也沒有了,就連從藥箱中取出萬科博士給他的藥,也是艱難無比的用了一分鐘才拿出來。
到這個(gè)時(shí)候王富貴才知道這藥長(zhǎng)什么樣子,淡紅色的液體,被密封在一個(gè)小小的玻璃瓶之中,在實(shí)驗(yàn)室的燈光照耀下,竟然選擇異常美麗,好像是藝術(shù)品一樣。若是換了那些愛美的妹子,恐怕都不舍得把它喝下去,可富貴才不管這些,一口咬出瓶塞,咕嚕咕嚕兩三口就全部喝下肚。
他一點(diǎn)也不擔(dān)心這藥對(duì)他會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么壞的影響,因?yàn)檫@是劉明為他做的選擇,王富貴百分之百的信任。
萬科博士說的果然沒錯(cuò),這紅色的藥劑果然是頂尖的好東西,王富貴喝下去還沒有一分鐘,便感覺到自己的身體之中散發(fā)出一陣陣的熱流,本來已經(jīng)是酸痛難耐的四肢,居然漸漸的恢復(fù)了力氣,也不再感到四肢酸痛。等十分鐘過去,王富貴竟然已經(jīng)是完全恢復(fù)了體力,甚至變得比之前的狀態(tài)還要好。
王富貴不知道這是自己的訓(xùn)練成果還是這紅色藥劑的特殊效果,想不明白他也懶得去想,站在訓(xùn)練場(chǎng)上活動(dòng)一下四肢,緊接著他又沖上了那個(gè)靶子,施展出渾身解數(shù),又一次的折騰起來。
甚至就連站在一旁看著他的萬科博士,他也沒有看到,已經(jīng)將全部身心投入到了自己的訓(xùn)練之中。
自己每多訓(xùn)練一分鐘,便會(huì)多一點(diǎn)力量,到時(shí)候能夠幫助劉明的也就會(huì)更多一點(diǎn)。這便是王富貴心里面想的了。
第62章 紅色藥劑
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